AQUA AEROBIC

Το πρόγραμμα θα ξεκινήσει στις  30/10/2017 ημέρα Δευτέρα και θα πραγματοποιείται καθημερινά 11:30 με 12:30.

To aqua aerobic πραγματοποιείται στην θερμαινόμενη, μεγάλη πισίνα του κολυμβητηρίου <<Ν.Πέρκιζας>> (Λ.Πεντέλης 146).                                                                                                                  Πρόκειται για ένα εξαιρετικό πρόγραμμα αερόβιας άσκησης, που απευθύνεται σε ανθρώπους κάθε ηλικίας και επιπέδου. Το γεγονός ότι οι επιβαρύνσεις στις αρθρώσεις είναι μηδαμινές, δίνει την δυνατότητα να συμμετέχουν ακόμη και άτομα μετά από τραυματισμό. Τα οφέλη είναι τεράστια στην τόνωση του μυϊκού συστήματος ολόκληρου του σώματος. Βοηθά επίσης, στην σύσφιξη και στην απώλεια βάρους ενώ βελτιώνει σημαντικά την καρδιο-αναπνευστική ικανότητα.

Για χρήση του κολυμβητηρίου απαραίτητη είναι η προσκόμιση ιατρικής βεβαίωσης από ειδικό παθολόγο ή γενικό ιατρό και 2 φωτογραφίες.

ΜΗΝΙΑΙΑ ΣΥΝ∆ΡΟΜΗ: 25,00€ /ΑΤΟΜΟ

Για συνδυαστική χρήση δύο διαφορετικών δημοτικών προγραμμάτων υπάρχει έκπτωση 50% στο φθηνότερο πρόγραμμα και άνω των δυο προγραμμάτων, το τρίτο είναι δωρεάν.

Tιμολόγηση για όλες τις χρήσεις των ∆ηµοτικών προγραµµάτων.

Για πληροφορίες επικοινωνίας πατήστε εδώ.

Advertisements